一、大腿屈腿、伸腿训练(双功能训练)
二、锻炼部位:股四头肌
三、使用说明:
1.运动者坐稳后,背部、头部分别靠在背垫、头垫上,面向前方坐立
2.膝关节对齐转点处,双手自然放置身体两侧握住把手,脚踝略上部置于两FOAM中间
3.然后双腿向上伸直至腿部完全伸展,略微暂停之后;弯曲膝关节恢复到起始位置
4.反复运动
四:机器尺寸:≥1241×660×1060MM,净重:≥62.5KG
五:管材:≥Φ32×3MM Φ60×3MM
二、锻炼部位:股四头肌
三、使用说明:
1.运动者坐稳后,背部、头部分别靠在背垫、头垫上,面向前方坐立
2.膝关节对齐转点处,双手自然放置身体两侧握住把手,脚踝略上部置于两FOAM中间
3.然后双腿向上伸直至腿部完全伸展,略微暂停之后;弯曲膝关节恢复到起始位置
4.反复运动
四:机器尺寸:≥1241×660×1060MM,净重:≥62.5KG
五:管材:≥Φ32×3MM Φ60×3MM